อาหาร

สปาเกตตี้กระเพรากุ้ง
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ สปาเกตตี้กระเพรากุ้ง
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ สปาเกตตี้กระเพรากุ้ง
485
Calories
สปาเกตตี้กระเพรากุ้ง

สปาเกตตี้กระเพรากุ้ง

485 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 485 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
173 นาที
ปั่นจักรยาน
101 นาที
วิ่ง
76 นาที
ว่ายน้ำ
54 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

สปาเกตตี้กระเพรากุ้ง
ปริมาณของอาหาร : 1 x จาน
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 485
Fat 0 g (65 g)*
Carbohydrate 0 g (300 g)*
Protein 0 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • ประเมินโดยFit-D